La salud. Cuidarnos es muy importante.

Esta tabla muestra los beneficios para la salud de consumir frutas y verduras.

Fruta

Beneficio

Beneficio

Beneficio

Beneficio

Beneficio

  manzana

Protege tu corazón

previene la constipación

detiene la diarrea

mejora la capacidad pulmonar

mejora las articulaciones

albaricoques

Combate el cáncer

Controla la presión de la sangre

Salva tu vista

Escudo contra la enfermedad de Alzheimer

Retrasa el proceso de envejecimiento

alcachofas

Ayuda a la digestión

Reduce el colesterol

Protege tu corazón

Estabiliza el azúcar en la sangre

Protege contra la enfermedad hepática

aguacates

Combate la diabetes

Reduce el colesterol

ayuda a detener accidentes cerebro vasculares

Controla la presión de la sangre

Alisa la piel

plátanos

Protege tu corazón

Tranquiliza la tos

Fortalece los huesos

Controla la presión de la sangre

detiene la diarrea

frijoles

Previene la constipación

Ayuda contra las hemorroides

Reduce el colesterol

Combate el cáncer

Estabiliza el azúcar en la sangre

remolachas

Controla la presión en la sangre

Combate el cáncer

Fortalece los huesos

Protege tu corazón

Ayuda a la disminución de peso

arándanos

Combate el cáncer

Protege tu corazón

Estabiliza el azúcar en la sangre

Impulsa la memoria

Previene la constipación

brócoli

Fortalece los huesos

Salva tu vista

Combate el cáncer

Protege tu corazón

Controla la presión en la sangre

col

Combate el cáncer

Previene la constipación

Promueve la pérdida de peso

Protege tu corazón

Ayuda contra las hemorroides

melón

Salva tu vista

Controla la presión en la sangre

Reduce el colesterol

Combate el cáncer

Apoya al sistema inmunológico

¿Blanco y negro o color?

Esta es otra ilusión óptica. Mira fijamente al punto del centro. Cuando la barra se haya terminado de llenar, la imagen cambiará. ¿Es una foto en color? ¡No! Es en blanco y negro. ¿Dónde están entonces los colores? ¡En tu cerebro!

En cuanto desvías un poquito la vista del punto, la ilusión desaparece y ves la foto como es realmente, solamente con tonos de gris.

Las mascotas

Los animales domésticos son aquellos que no son forzados a trabajar. Son animales de compañía que se crían para vivir con los seres humanos. En la mayoría de los lugares del mundo, el perro y el gato son las mascotas por excelencia. Los caballos son prácticamente la única especie de gran tamaño mantenida como mascota. Los mamíferos de tamaño medio más habituales son el perro y el gato. Otras mascotas menos populares son cerdos, jabalíes y hurones. Los mamíferos más chicos son muy populares; son, por ejemplo, los hámsters, los conejos…

Hay muchos animales que se mantienen en pajareras, jaulas, estanques o peceras. Ellos son los peces y los pajaritos. El canario, el periquito y los agapornis son unos de los mas populares, sobre todo entre los niños. Hay muchas más razas, igual que en los peces. Un animal también muy conocido que es acuático es la tortuga, que suele vivir en acuarios chicos o en las casas.

Mis perros

Lola

Lola

Duque

Duque

Lola es mi perra nueva. Es muy bonita. Me la ha regalado mi tito Fusco, pero se va a quedar en el estero para que aprenda a cazar. Ya tengo en total siete perros:

  • Duque, buldog francés.
  • Joaquinito el chico, yorkshire.
  • Roqui, bull terrier.
  • Tritón, bull terrier.
  • Chica, bodeguera ratonera.
  • Pulga, cruce de labrador con pastor alemán.
  • Lola, cruce de bodeguera ratonera con otra raza. Sus padres se llaman Bocaíto y Pantoja.

Bueno, me despido.

ADIÓS, HASTA OTRA.